Der 2. Teil der Fit-Instruktor*innen-Ausbildung fand heuer vom 3. – 8.11. wieder im BSFZ Obertraun statt. Neben den umfangreichen theoretischen Einheiten, kamen die Teilnehmer*innen auch praktisch auf ihre Kosten. Von Mobilisation-, Entspannungs- und Kinesiotaping-Techniken, erfühlten die Anwärter*innen auch die Auswirkungen unterschiedlicher Krafttrainings- Ausdauermethoden. Ein Highlight war heuer mit Sicherheit das Kältebad in der Traun. Nach einer intensiven Woche mit täglich 10 theoretischen und praktischen Einheiten, kehrten die Teilnehmer*innen mit vielen neuen Erfahrungen und den einen oder anderen kleinen Muskelkater nach Hause.
